Постные крекеры на соевом соусе

Крекеры на соевом соусе, которые вы приготовите по данному рецепту из нашего Журнала, будут хороши для легкого перекуса, а сочетать их можно с чем угодно. При этом рецепт на столько прост, что справится даже ребенок.

Ингредиенты

мука пшеничная - 200 г.,
масло растительное - 50 г.,
вода (примерно) - 70 мл.,
соевый соус - 2 ст. л.
Ингредиентов на (1 порция)
Постные крекеры на соевом соусе. Процесс приготовления:
  • Муку просеиваем и в углубление в центре вливаем растительное масло. Затем добавляем соевый соус.
  • Перетираем в крошку, постепенно добавляя воду, замешиваем тесто.
  • Когда тесто соберем в шар, раскатываем его в тонкий пласт, лучше делать это между двумя листами пергамента. Отправляем в холодильник на 15 минут.
  • Когда тесто достаточно охладится, нарезаем пласт на квадраты или прямоугольники, накалываем вилкой. Выпекаем в разогретой до 200о духовке 15 минут. Постное печенье на соевом соусе готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 321.30 ккал.
  • Жиры: 14.60 г.
  • Углеводы: 42.80 г.
  • Белок: 5.50 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Постные панкейки
20 минут

Диеты и Постная еда
Постные панкейки
Пополняем коллекцию постных блюд для нашего Журнала. Предлагаю приготовить постные панкейки, тесто для них делаем без яиц и молока, жарим без масла.

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх