Самый любимый вариант приготовления семейного ужина, чистим, моем, режем, взбиваем, все складываем в форму для запекания и заливаем, оправляем в духовку. Готово простое блюдо из птицы для семейного обеда, добавляем этот простой рецепт в наш Журнал и идем готовить. У плиты практически не стоим, посуды для мытья минимум, очень хороший рецепт.
Куриное филе с картофелем в духовке - простое блюдо из птицы
✑ Автор • Rj
Самый любимый вариант приготовления семейного ужина, чистим, моем, режем, взбиваем, все складываем в форму для запекания и заливаем, оправляем в духовку. Готово простое блюдо из птицы для семейного обеда, добавляем этот простой рецепт в наш Журнал и идем готовить. У плиты практически не стоим, посуды для мытья минимум, очень хороший рецепт.
Ингредиенты
лук репчатый - 1 шт.,
картофель - 3 шт.,
подсолнечное масло - 2 ст. л.,
соль - по вкусу,
черный перец (молотый) - по вкусу,
приправы для курицы - по вкусу,
куриное филе - 2 шт.,
яйцо куриное - 2 шт. ,
сметана - 200 г.,
помидор - 1 шт.,
сыр чеддер - 100 г.,
зеленый лук - по вкусу.
картофель - 3 шт.,
подсолнечное масло - 2 ст. л.,
соль - по вкусу,
черный перец (молотый) - по вкусу,
приправы для курицы - по вкусу,
куриное филе - 2 шт.,
яйцо куриное - 2 шт. ,
сметана - 200 г.,
помидор - 1 шт.,
сыр чеддер - 100 г.,
зеленый лук - по вкусу.
Время приготовления (60 минут)
Ингредиентов на (4 порции)
Куриное филе с картофелем в духовке - простое блюдо из птицы. Процесс приготовления:
-
Нарезаем очищенный лук полукольцами, картофель пластинами. Сковороду смазываем маслом и выкладываем сначала слой лука, на него картофель, который посыпаем специями. -
Чистое куриное филе режем небольшими кусочками, также перемешиваем со специями. В отдельной миске взбиваем яйца, сметану, добавляем соль и специи. -
Выкладываем на картофель подготовленное куриное филе и добавляем сметанную заливку. Запекаем в разогретой до 200о духовке 40 минут. -
Затем достаем из духовки сковороду с картофелем и филе, трем на крупной терке сыр, посыпаем сверху и выкладываем на сыр нарезанные пластины помидора. Отправляем в духовку еще минут на 10, чтобы сыр расплавился. Простое блюдо из птицы, филе куриное с картофелем в духовке готово!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 162.02 ккал.
- ◈Жиры: 10.97 г.
- ◈Углеводы: 5.66 г.
- ◈Белок: 10.27 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
