Палочки из куриного филе - простое блюдо из птицы

Палочки из куриного филе очень простое и вкусное блюдо для быстрого ужина на всю семью. Рецепт как раз для нашего Журнала, он на столько прост, что справится даже самый неопытный исполнитель. На гарнир все что угодно(макароны, картофель, гречка, рис, тушеные овощи) плюс нежные, сочные палочки из куриного филе - объедение!

Ингредиенты

филе куриное - 700 г.,
сливки 10% - 100 мл.,
соль - по вкусу,
перец красный жгучий - по вкусу,
перец черный - по вкусу,
крупа манная - 2 ст. л.,
масло растительное - 50 мл.
Ингредиентов на (3 порции)
Палочки из куриного филе - простое блюдо из птицы. Процесс приготовления:
  • Филе курицы промыть и просушить, измельчить в блендере или в мясорубке.
  • Добавить специи, соль и сливки.
  • Еще раз перемешать с помощью блендера. Всыпать манку, перемешать и отставить на 10 минут для набухания крупы.
  • Готовый фарш выложить в кондитерский мешок.
  • На хорошо разогретую сковороду добавить растительное масло и выдавить из кондитерского мешка фарш в виде палочек. Обжарить палочки по 4-5 минут со всех сторон. Простое блюдо - палочки из куриного филе готовы!

Пищевая ценность

  • Калории: 254.00 ккал.
  • Жиры: 13.60 г.
  • Углеводы: 8.80 г.
  • Белок: 24.50 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх