Картофель фри из пюре - рецепт овощного перекуса

Картофель фри из пюре - рецепт овощного перекуса Еще один вариант применения не съеденного картофельного пюре, оставшегося от вчерашнего ужина. Если воспользуетесь этим рецептом из нашего Журнала, у вас получится хрустящая снаружи, мягкая внутри картошечка фри, совсем как в кафе, говорят там так и готовят.

Ингредиенты

пюре картофельное ~ 400 г.,
крахмал картофельный - 3 ст. л.,
белок яичный - 1 шт.,
специи - по вкусу,
масло растительное - для жарки.
Ингредиентов на (1 порция)
Картофель фри из пюре - рецепт овощного перекуса. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Будем исходить из того, что картофельное пюре у нас уже готово, добавим в него яичный белок.Будем исходить из того, что картофельное пюре у нас уже готово, добавим в него яичный белок.
Этап приготовления 2 Добавим специи, соль по вкусу и картофельный крахмал, хорошо перемешаем.Добавим специи, соль по вкусу и картофельный крахмал, хорошо перемешаем.
Этап приготовления 3 Припорошим рабочую поверхность небольшим количеством крахмала, выложим пюре и соберем в ком.Припорошим рабочую поверхность небольшим количеством крахмала, выложим пюре и соберем в ком.
Этап приготовления 4 Сверху тоже присыпаем крахмалом и раскатаем в пласт толщиной примерно 0,5 см. Нарежем на полоски шириной примерно 1-1,5 см.Сверху тоже присыпаем крахмалом и раскатаем в пласт толщиной примерно 0,5 см. Нарежем на полоски шириной примерно 1-1,5 см.
Этап приготовления 5 В глубокой сковороде разогреем растительное масло и обжариваем картофельные полоски партиями до золотистого цвета с обеих сторон. Подаем картофель фри из картофельного пюре с любимым соусом.В глубокой сковороде разогреем растительное масло и обжариваем картофельные полоски партиями до золотистого цвета с обеих сторон. Подаем картофель фри из картофельного пюре с любимым соусом.

Пищевая ценность

  • Калории: 141.63 ккал.
  • Жиры: 3.43 г.
  • Углеводы: 26.62 г.
  • Белок: 2.06 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх