Сырники с манкой и кокосовой стружкой в духовке - рецепт полезной выпечки

Сырники с манкой и кокосовой стружкой в духовке - рецепт полезной выпечки Творог полезен в любом виде, изделия из него могут быть самые разнообразные. В нашем журнале мы собираем самые простые, но при этом обязательно вкусные и полезные рецепты, в том числе и из творога. Сегодня готовим сырники с манкой и кокосовой стружкой в духовке, это экономит время, нет не очень полезного процесса обжаривания, выпечка получается очень нежной и вкусной. Приготовить сырники можно вечером, а на завтрак они будут такими же вкусными.

Ингредиенты

творог 15 % - 250 гр.,
куриное яйцо - 1 шт.,
сахар - 50 гр.,
соль - щепотка,
манная крупа - 3 ст.л.,
кокосовая стружка - 2 ст.л.,
мука - 3 ст.л.,
молоко - 1 ст.,
сливочное масло - 20 гр.
Ингредиентов на (2 порции)
Сырники с манкой и кокосовой стружкой в духовке - рецепт полезной выпечки. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Творог растираем с сахаром, манкой  и яйцом. Добавляем муку и кокосовую стружку, соль, хорошо перемешиваем.Творог растираем с сахаром, манкой и яйцом. Добавляем муку и кокосовую стружку, соль, хорошо перемешиваем.
Этап приготовления 2 Берем две столовые ложки, смачивая их в воде формируем сырники любой формы, круглой, продолговатой. Выкладываем в форму для запекания и заливаем молоком.Берем две столовые ложки, смачивая их в воде формируем сырники любой формы, круглой, продолговатой. Выкладываем в форму для запекания и заливаем молоком.
Этап приготовления 3 Отправляем в разогретую до 180<sup>о</sup> духовку на 40 минут. Через 20 минут переворачиваем и снова отправляем в духовку. За 10 минут до окончания достаем, выкладываем поверх сырников кусочки сливочного масла и отправляем в духовку до конца приготовления. Достаем готовые сырники с манкой и кокосовой стружкой из духовки, подаем слегка остудив!Отправляем в разогретую до 180о духовку на 40 минут. Через 20 минут переворачиваем и снова отправляем в духовку. За 10 минут до окончания достаем, выкладываем поверх сырников кусочки сливочного масла и отправляем в духовку до конца приготовления. Достаем готовые сырники с манкой и кокосовой стружкой из духовки, подаем слегка остудив!

Пищевая ценность

  • Калории: 203.72 ккал.
  • Жиры: 11.18 г.
  • Углеводы: 18.73 г.
  • Белок: 9.48 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх