Рецепт традиционного грузинского Лобиани (лепешка с фасолью)

Рецепт традиционного грузинского Лобиани (лепешка с фасолью)
Овощной грузинский лобиани - лепешка с фасолью, так и переводится с грузинского. К фасоли добавляют и бекон, но у нас классический рецепт, фасоль и ничего лишнего.

Ингредиенты

масло сливочное - 3 ст. л.,
мацони (или кефир 3,2%) - 250 г,
дрожжи сухие - ½ ст. л.,
вода - 100 мл,
соль - ½ ст. л.,
сахар - ½ ст. л.,
масло оливковое - 3 ст. л.,
мука - 600 г,
для начинки
фасоль - 300 г,
лук репчатый - 2 головки,
аджика - 1 ч. л.,
чабер - 1 ч. л.,
кориандр молотый - 1 ч. л.,
хмели-сунели - 1 ч. л.,
сванская соль - 1 ч. л.,
томатная паста - 1 ч. л.,
соль - по вкусу,
перец черный - по вкусу,
растительное масло - 4 ст. л.
Этап приготовления 1 Муку просеять, добавить сухие дрожжи, посолить, добавить мацони и растительного масла, замесить мягкое тесто.Отложить тесто, накрыв пищевой пленкой на полтора часа. Затем обминаем, еще даем подняться 30 минут.Муку просеять, добавить сухие дрожжи, посолить, добавить мацони и растительного масла, замесить мягкое тесто.Отложить тесто, накрыв пищевой пленкой на полтора часа. Затем обминаем, еще даем подняться 30 минут.
Этап приготовления 2 Для начинки варим, замоченную накануне  в воде фасоль до готовности.Для начинки варим, замоченную накануне в воде фасоль до готовности.
Этап приготовления 3 Обжариваем лук на сковороде, добавляем томатную пасту, припускаем и соединяем с готовой фасолью. Растираем  в пюре, солим перчим и добавляем специи. Немного разводим бульоном из фасоли, чтобы пюре было эластичным.Обжариваем лук на сковороде, добавляем томатную пасту, припускаем и соединяем с готовой фасолью. Растираем в пюре, солим перчим и добавляем специи. Немного разводим бульоном из фасоли, чтобы пюре было эластичным.
Этап приготовления 4 Тесто делим на три части, раскатываем  лепешки на которые выкладываем пюре.Включаем на разогрев духовку до 250<sup>о</sup>.Тесто делим на три части, раскатываем лепешки на которые выкладываем пюре.Включаем на разогрев духовку до 250о.
Этап приготовления 5 Соединяем концы лепешки, закрывая начинку и переворачиваем швом вниз, придаем плоскую форму. Выпекаем в разогретой духовке 15 минут. Гоотовое изделие смазать сливочным маслом.Соединяем концы лепешки, закрывая начинку и переворачиваем швом вниз, придаем плоскую форму. Выпекаем в разогретой духовке 15 минут. Гоотовое изделие смазать сливочным маслом.

Пищевая ценность

  • Калории: 258.00 ккал.
  • Жиры: 10.00 г.
  • Углеводы: 30.00 г.
  • Белок: 9.00 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад