Картофельные чипсы в микроволновке - рецепт овощного блюда

Картофельные чипсы в микроволновке - рецепт овощного блюда
Картофельные чипсы в микроволновке получаются так же вкусно, как и в обычной духовке, только времени надо меньше.

Ингредиенты

картофель - 3 шт.,
масло растительное - 2 ст.л.,
соль и специи - по вкусу.
Этап приготовления 1 Картофель очистить и очень тонко нарезать при помощи овоще резки.Картофель очистить и очень тонко нарезать при помощи овоще резки.
Этап приготовления 2 Залить картофель водой и оставит на час, полтора.Залить картофель водой и оставит на час, полтора.
Этап приготовления 3 Воду слить и разложить картофель на салфетке, что бы просушить.Воду слить и разложить картофель на салфетке, что бы просушить.
Этап приготовления 4 Сложить чипсы в миску посолить и поперчить добавить масло и перемешать.Сложить чипсы в миску посолить и поперчить добавить масло и перемешать.
Этап приготовления 5 Поддон в микроволновке застелить пергаментом, выложить чипсы в один слой и поставить в печь под микроволны на 3 минуты. Затем достать и перевернуть, снова поставить на 3 минуты. Готово! Ставим следующую партию.Поддон в микроволновке застелить пергаментом, выложить чипсы в один слой и поставить в печь под микроволны на 3 минуты. Затем достать и перевернуть, снова поставить на 3 минуты. Готово! Ставим следующую партию.

Пищевая ценность

  • Калории: 83.00 ккал.
  • Жиры: 0.10 г.
  • Углеводы: 19.70 г.
  • Белок: 2.00 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад