Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке - рецепт блюда из овощей
Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке, это блюдо из овощей готовить очень просто. Времени затратим мало и получим прекрасный завтрак или обед.
Ингредиенты
кабачок (600 гр.) - 2 шт.,
яйцо куриное - 1 шт.,
фета - 200 г.,
укроп - 1 пуч.,
масло оливковое - 3 ст. л.,
соль - по вкусу.
яйцо куриное - 1 шт.,
фета - 200 г.,
укроп - 1 пуч.,
масло оливковое - 3 ст. л.,
соль - по вкусу.
Этап приготовления 1
Кабачки разрезать вдоль пополам, осторожно вынуть ложкой середину. Отварить в подсоленной воде пока не станут мягкими. Лучше опустить в кипяток, тогда варить можно не дольше пяти минут.Этап приготовления 4
Ставим в разогретую до 200о духовку на полчаса. Вынуть, когда подрумянится начинка. Кабачки, фаршированные сыром, запеченные в духовке (блюдо из овощей) готово!Пищевая ценность
- Калории: 110.69 ккал.
- Жиры: 6.83 г.
- Углеводы: 3.51 г.
- Белок: 8.36 г.
- Порция: 100 грамм