Яичница в кабачке - рецепт быстрого овощного завтрака

Яичница в кабачке - рецепт быстрого овощного завтрака, за 15 минут у вас на столе будет сытное и красивое блюдо. Яичница в кольцах кабачка смотрится интересно и аппетитно. Простой рецепт из нашего Журнала подсказывает вам идею для приготовления нового интересного блюда, советуем воспользоваться.

Ингредиенты

кабачок - примерно 300 г.,
яйца - 2 шт. ,
растительное масло - для жарки,
овощи и зелень - для подачи.
Ингредиентов на (2 порции)
Яичница в кабачке - рецепт быстрого овощного завтрака. Процесс приготовления:
  • У кабачка удаляем середину, если уже очень "в возрасте" то и кожуру аккуратно срезаем.
  • Обжариваем в разогретом растительном масле до золотистого цвета с одной стороны и переворачиваем.
  • Обжариваем вторую сторону, пока кабачок не станет мягким. Вбиваем по яйцу в каждый кружочек, солим по вкусу и жарим яичницу до любимого состояния. Подаем горячими, посыпав зеленью и добавив помидоры или другие овощи. Быстрый овощной завтрак, яичница в кабачке - готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 108.70 ккал.
  • Жиры: 7.20 г.
  • Углеводы: 5.30 г.
  • Белок: 4.10 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх