Кабачки жареные для гарнира - рецепт блюда из овощей

Кабачки жареные для гарнира - рецепт блюда из овощей Овощной гарнир из кабачков хорош тем, что в нем мало калорий и вкус у них простой, подойдет и к мясу и к рыбе, а так же они могут быть самостоятельным овощным блюдом. Да и готовить их по этому рецепту из нашего Журнала очень просто.

Ингредиенты

кабачок - 350 г.,
сок лимонный (от половинки лимона) - 1/2 шт.,
укроп (сушеный или свежий) - 1 ст. л.,
соль - по вкусу,
масло подсолнечное - для жарки.
Ингредиентов на (3 порции)
Кабачки жареные для гарнира - рецепт блюда из овощей. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Молодые кабачки нарезать крупной соломкой, посолить и убрать выделившийся сок.Молодые кабачки нарезать крупной соломкой, посолить и убрать выделившийся сок.
Этап приготовления 2 Выложить кабачки в разогретое растительное масло на сковороду.Выложить кабачки в разогретое растительное масло на сковороду.
Этап приготовления 3 Обжаривать кабачки до готовности ( станут мягкими). Полить лимонным соком. Посыпать зеленью. Кабачки жареные для гарнира - блюдо из овощей готовы!Обжаривать кабачки до готовности ( станут мягкими). Полить лимонным соком. Посыпать зеленью. Кабачки жареные для гарнира - блюдо из овощей готовы!

Пищевая ценность

  • Калории: 98.66 ккал.
  • Жиры: 6.87 г.
  • Углеводы: 7.18 г.
  • Белок: 1.23 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх