Меры веса продуктов в ложках и стаканах

Очень часто нам приходится во время приготовления различных блюд быстро решать сколько будет в чайной ложке соли, в столовой ложке сахара, в стакане муки и т.д.. В рецептах часто даются дозировки в граммах и для быстрого перевода мы предлагаем примерный перечень продуктов, наиболее часто применяемых в рецептах и содержание их в ложках, стаканах.