Бозбаш - рецепт армянского супа из баранины с нутом

Бозбаш - рецепт армянского супа из баранины с нутом
Бозбаш - армянский суп из баранины с нутом, очень сытный заправочный суп. Варится обязательно из баранины, обязательно с нутом, в классическом варианте кладутся каштаны, но допускается их замена картофелем. Остальные овощи могут быть разными, яблоки,томаты, стручки фасоли, репа, кабачки, морковь,кислые сливы, сладкий перец, баклажаны и сухофрукты.

Ингредиенты

баранина - 600 г,
картофель - 5 шт.,
лук репчатый - 2 шт.,
помидоры - 1 шт.,
сливочное масло - 3 ст. л.,
вода - 3 л,
шафран - 1 щепотка,
соль - по вкусу,
зелень рубленая - по вкусу,
нут - 100 г
Этап приготовления 1 Подготовить нут - замочить на 3 часа в горячей воде. Затем  варить около часа до готовности. Остудить.При желании можно снять шкурку.Подготовить нут - замочить на 3 часа в горячей воде. Затем варить около часа до готовности. Остудить.При желании можно снять шкурку.
Этап приготовления 2 Сварить баранину, когда закипит положить в бульон мелко нарезанный лук.Сварить баранину, когда закипит положить в бульон мелко нарезанный лук.
Этап приготовления 3 дготовить овощи, очистить  и нарезать крупно картофель. Лук порезать мелко, помидоры тоже.дготовить овощи, очистить и нарезать крупно картофель. Лук порезать мелко, помидоры тоже.
Этап приготовления 4 В отдельной сковороде  пассеровать лук и помидорыВ отдельной сковороде пассеровать лук и помидоры
Этап приготовления 5 Когда баранина будет готова, опустить в суп картофель, когда он сварится, добавить пассерованый лук с помидорами и шафран, опустить нут. Закипятить и отставить для того, чтобы настоялся. Подавать готовый бозбаш  посыпав зеленью!Когда баранина будет готова, опустить в суп картофель, когда он сварится, добавить пассерованый лук с помидорами и шафран, опустить нут. Закипятить и отставить для того, чтобы настоялся. Подавать готовый бозбаш посыпав зеленью!

Пищевая ценность

  • Калории: 121.33 ккал.
  • Жиры: 7.57 г.
  • Углеводы: 6.07 г.
  • Белок: 3.53 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад