Паштет из шпрот - рецепт праздничной закуски
Паштет из шпрот - праздничная закуска, если есть такой паштет каждый день, наверное, это будет неправильно. Копченые шпроты не самый полезный продукт, но в праздники можно устроить себе и своим близким "праздник живота".
Ингредиенты
шпроты в масле - 100 г.,
сыр плавленый - 90-100 г.,
яйца куриные - 2 шт.,
лук красный - 30 г.,
укроп свежий - 5 веточек,
майонез - 1 ст. л.,
соль (по желанию) - по вкусу,
перец (по желанию) - по вкусу,
сок лимона (по желанию) - по вкусу.
сыр плавленый - 90-100 г.,
яйца куриные - 2 шт.,
лук красный - 30 г.,
укроп свежий - 5 веточек,
майонез - 1 ст. л.,
соль (по желанию) - по вкусу,
перец (по желанию) - по вкусу,
сок лимона (по желанию) - по вкусу.
Этап приготовления 1
Подготовим ингредиенты, свежую зелень и яйца. Красный лук, так он сладкий и имеет приятный аромат. Лук мелко порежем и дополнительно измельчим в блендере.
Этап приготовления 2
К луку добавляем рыбку и масло, в которой она была в банке. Измельчаем. Сыр трем на мелкой терке.
Этап приготовления 3
Добавляем очищенные яйца, порезав их на несколько частей, затем зелень, майонез, соль и перец по вкусу. Включаем блендер на максимальные обороты.
Этап приготовления 4
Когда масса в блендере станет однородной паштет из шпрот готов! Хранить не надо, заправленное майонезом блюдо должно быть быстро съедено.
Пищевая ценность
- Калории: 175.00 ккал.
- Жиры: 12.00 г.
- Углеводы: 1.30 г.
- Белок: 16.00 г.
- Порция: 100 грамм