Роллы из лаваша с рыбой и крабовыми палочками - рецепт закуски
Роллы из лаваша с рыбой и крабовыми палочками очень бюджетный вариант праздничной закуски или еды для перекуса. Рецепт от нашего Журнала без всяких кулинарных сложностей, продукты продаются в свободном доступе.
Ингредиенты
лаваш - 1 шт.,
сыр мягкий (с укропом) - 200 г.,
листья салата - 8 шт.,
консервы рыбные (лосось в собственном соку) - 240 г.,
сыр твердый (тертый) - 200 г.,
крабовые палочки - 150 г.
сыр мягкий (с укропом) - 200 г.,
листья салата - 8 шт.,
консервы рыбные (лосось в собственном соку) - 240 г.,
сыр твердый (тертый) - 200 г.,
крабовые палочки - 150 г.
Этап приготовления 1
Лаваш смазываем мягким сыром, выстилаем листьями салата. На край лаваша выкладываем измельченные рыбные консервы,затем слой тертого твердого сыра. Завершаем полоской мелко нарезанных крабовых палочек.
Этап приготовления 2
Начинаем сворачивать ролл с рыбного конца, рыба будет в середине.
Этап приготовления 3
Завернутый ролл закручиваем в пищевую пленку и кладем в холодильник.
Этап приготовления 4
Нарезаем перед подачей. Выкладываем на порционное блюдо предварительно положив на него листья салата.
Пищевая ценность
- Калории: 147.00 ккал.
- Жиры: 2.40 г.
- Углеводы: 27.30 г.
- Белок: 3.90 г.
- Порция: 100 грамм