Постные котлеты перловые с грибами - очень хорошо удалят голод в дни поста. Разнообразят стол, могут быть отличным перекусом.
Постные перловые котлеты с грибами
✑ Автор • Rj
Постные котлеты перловые с грибами - очень хорошо удалят голод в дни поста. Разнообразят стол, могут быть отличным перекусом.
Ингредиенты
перловая крупа - 300 г
шампиньоны - 300 г
лук - 1 большая луковица
мука льняная - 4 ст.л
масло растительное - 400 г
соль - по вкусу
перец - по вкусу
шампиньоны - 300 г
лук - 1 большая луковица
мука льняная - 4 ст.л
масло растительное - 400 г
соль - по вкусу
перец - по вкусу
Время приготовления (30 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Постные перловые котлеты с грибами. Процесс приготовления:
-
Лук мелко порезать и обжарить на сковороде до прозрачности. -
Перловую крупу отварить заранее. -
В сковороду добавить мелко нарезанные шампиньоны, обжарить. -
В миске смешать отваренную перловку, лук, грибы, льняную муку, соль, перец. -
Сформировать котлеты и обжарить в растительном масле до золотистого цвета с двух сторон.Постные перловые котлеты с грибами готовы!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 119.77 ккал.
- ◈Жиры: 5.59 г.
- ◈Углеводы: 14.54 г.
- ◈Белок: 2.91 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
