Рийет из скумбрии - рецепт закуски из рыбы

Рийет из скумбрии - рецепт закуски из рыбы Рийет - почти паштет, только консистенция немного другая, встречаются крупные кусочки составляющих ингредиентов. Делаем по этому рецепту вкусную закуску, которая может храниться в холодильнике несколько дней, так что завтрак и перекус всегда готов!

Ингредиенты

скумбрия - 450 г.,
морковь - 2 шт.,
лук-шалот - 3 шт.,
вино белое сухое - 50 мл.,
горчица - 1 ст. л.,
сметана (густая) - 2 ст. л.,
лист лавровый - 1 шт.,
тимьян (веточка) - 1 шт.,
приправа (молотый кориандр, эстрагон и паприка) - по вкусу.
Ингредиентов на (1 порция)
Рийет из скумбрии - рецепт закуски из рыбы. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Готовим овощи с рыбу, чистим и моем.Готовим овощи с рыбу, чистим и моем.
Этап приготовления 2 Складываем рыбу и овощи в кастрюлю, солим, заливаем водой, кладем лавровый лист и варим до готовности рыбы.Складываем рыбу и овощи в кастрюлю, солим, заливаем водой, кладем лавровый лист и варим до готовности рыбы.
Этап приготовления 3 Достаем рыбу и чистим от кожицы и костей.Достаем рыбу и чистим от кожицы и костей.
Этап приготовления 4 Рыбу размять вилкой, добавить горчицу, сметану, лук, приправы, немного бульоны и перемешать.Рыбу размять вилкой, добавить горчицу, сметану, лук, приправы, немного бульоны и перемешать.
Этап приготовления 5 Сложить  полученную массу в банку и поставить в холодильник на пару часов. Рийет из скумбрии готов!Сложить полученную массу в банку и поставить в холодильник на пару часов. Рийет из скумбрии готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 190.93 ккал.
  • Жиры: 13.20 г.
  • Углеводы: 0.02 г.
  • Белок: 18.00 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх