Экзотический новогодний салат для вегетарианцев

Экзотический новогодний салат для вегетарианцев
Экзотический новогодний салат для вегетарианцев, включает сочетание, довольно необычное, сладкого и соленого и немного горького. Выглядит празднично, удовольствие гарантировано.

Ингредиенты

апельсин - 1 шт.,
авокадо - 1 шт.,
оливки без косточки - 1 банка,
помидоры Черри - 4 шт.,
листья салата - 1 пучок,
лук крымский - 1 шт.,
для заправки
уксус яблочный - 1- 2 чл.,
масло растительное - 4 ст. лож.,
горчица - 0,5 чл.,
соль - 0,25-0,5 чл.,
перец - 1 щепотка
сахар - 0,25 чл.,
Этап приготовления 1 Лук порезать тонкими полукольцами, апельсина почистить и порезать кубиками, авокадо также кубиками, оливки без косточек колечками.Лук порезать тонкими полукольцами, апельсина почистить и порезать кубиками, авокадо также кубиками, оливки без косточек колечками.
Этап приготовления 2 Листья салата порезать ножницами.Листья салата порезать ножницами.
Этап приготовления 3 Помидоры черри порезать на четвертинки. Все ингредиенты соединить .Помидоры черри порезать на четвертинки. Все ингредиенты соединить .
Этап приготовления 4 Уксус яблочный, масло растительное, горчица, соль, перец, сахар смешать в отдельной миске.Уксус яблочный, масло растительное, горчица, соль, перец, сахар смешать в отдельной миске.
Этап приготовления 5 Порезанные и сложенные в миску овощи и фрукты заправить подготовленным соусом. Готово!Порезанные и сложенные в миску овощи и фрукты заправить подготовленным соусом. Готово!

Пищевая ценность

  • Калории: 111.85 ккал.
  • Жиры: 9.19 г.
  • Углеводы: 3.74 г.
  • Белок: 4.07 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад