Простой новогодний салат - лосось с рисом и авокадо

Простой новогодний салат - лосось с рисом и авокадо. Салат можно приготовить по разному, можно ингредиенты порезать кубиком и соединить с рисом. А можно красиво оформить сделав своеобразное пирожное. В любом случае салат будет праздничным и вкусным.

Ингредиенты

рис - 200 г
авокадо - 1 шт.
сыр сливочный - 50 г
лосось слабосоленый - 200 г
Ингредиентов на (4 порции)
Простой новогодний салат - лосось с рисом и авокадо. Процесс приготовления:
  • Рис хорошенько промыть и отварить в большом количестве подсоленной воды. Откинуть на дуршлаг.
  • Авокадо очистить от кожуры,разрезать пополам, вынуть косточку. Нарезать тонкими ломтиками.
  • Филе слабосоленого лосося нарезать тонкими пластинами. Глубокую мисочку выстлать пищевой пленкой а затем пластинами лосося.На лосось положить слой риса.
  • На слой риса положить слой из пластин авокадо.
  • Закрыть слой авокадо свисающими пластинами лосося и завернуть пищевую пленку.Поставить в холодильник на 20 минут. Подавать достав из миски и выложив на тарелку, можно посыпать мелко нарезанной зеленью.

Пищевая ценность

  • Калории: 115.00 ккал.
  • Жиры: 9.20 г.
  • Углеводы: 3.10 г.
  • Белок: 6.50 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Салат с рисом и орехами
20 минут

Салаты
Салат с рисом и орехами
Салат с рисом и орехами прост, но обеспечивает насыщение, приготовим его на завтрак и спокойно работаем не думая о перекусе и спокойно идем на обед.

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх