Простой, питательный и вкусный салат на каждый день - с куриной печенью и зеленым горошком. Рецепт как раз для нашего Журнала, полчаса и все готово! На перекус или на на ужин, такой салатик просто находка. Майонез можно заменить сметаной, а можно обойтись и без него, так как в салате достаточно растительного масла.
Салат с куриной печенью и зеленым горошком
✑ Автор • tanya
Простой, питательный и вкусный салат на каждый день - с куриной печенью и зеленым горошком. Рецепт как раз для нашего Журнала, полчаса и все готово! На перекус или на на ужин, такой салатик просто находка. Майонез можно заменить сметаной, а можно обойтись и без него, так как в салате достаточно растительного масла.
Ингредиенты
печень куриная - 350 гр.,
горошек консервированный- 200 гр.,
морковь - 1 шт.,
лук репчатый - 1-2 шт.,
соль - 1/3 ч.л.,
перец ч.м.- по вкусу,
майонез - 2 ст.л.,
растительное масло - 2 ст.л.
горошек консервированный- 200 гр.,
морковь - 1 шт.,
лук репчатый - 1-2 шт.,
соль - 1/3 ч.л.,
перец ч.м.- по вкусу,
майонез - 2 ст.л.,
растительное масло - 2 ст.л.
Время приготовления (30 минут)
Ингредиентов на (3 порции)
Салат с куриной печенью и зеленым горошком. Процесс приготовления:
-
Подготовим все необходимое. Печень обжарим в растительном масле до готовности, предварительно промыв хорошенько. -
Лук порежем полукольцами и также обжарим в растительном масле до прозрачности. -
Морковь порежем тонко соломкой и обжарим в растительном масле до готовности. -
Печень режем соломкой, собираем салат - печень, зеленый горошек. -
Добавляем обжаренные овощи, солим и перчим по вкусу, добавляем майонез или сметану по вкусу. Салат с куриной печенью и зеленым горошком готов!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 178.85 ккал.
- ◈Жиры: 13.18 г.
- ◈Углеводы: 5.35 г.
- ◈Белок: 9.88 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
