Рецепт салата из консервированной семги с черносливом и орехами

Рецепт салата из консервированной семги с черносливом и орехами Рыбные консервы с рисом в салате, кто не делал такого к праздникам или на перекус. Но очень необычный и оригинальный вкус к этим ингредиентам добавят чернослив и грецкие орехи. Салат станет праздничным и очень неплохо будет выглядеть в салатнике.

Ингредиенты

семга (консервы) - 1 банка / 200-250 г.,
рис - 0,5 стакана,
яйца - 3 шт.,
чернослив - 12 шт.,
грецкие орехи - 6 шт.,
репчатый или зеленый лук - по вкусу,
майонез - 3 ст.л.
Ингредиентов на (3 порции)
Рецепт салата из консервированной семги с черносливом и орехами. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Рис промыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Салат делаем по вкусу, выкладываем слоями, или перемешиваем, как вам больше нравится. На дно салатника кладем рис.Рис промыть и отварить до готовности в подсоленной воде. Салат делаем по вкусу, выкладываем слоями, или перемешиваем, как вам больше нравится. На дно салатника кладем рис.
Этап приготовления 2 Рыбные консервы размять вилкой в банке и выложить слоем на рис.Рыбные консервы размять вилкой в банке и выложить слоем на рис.
Этап приготовления 3 Лук мелко порезать и выложить к рыбе, добавить немного майонеза.Лук мелко порезать и выложить к рыбе, добавить немного майонеза.
Этап приготовления 4 Яйцо отварить вкрутую и мелко порезав выложить поверх салата.Яйцо отварить вкрутую и мелко порезав выложить поверх салата.
Этап приготовления 5 Заранее хорошо промыть и запарить в кипятке чернослив, дать немного постоять, чтобы разбух. Порезать мелко кусочком, орехи подсушить на сковороде и порезать не очень мелко, посыпать салат. Салат из консервированной семги с черносливом и орехами готов!Заранее хорошо промыть и запарить в кипятке чернослив, дать немного постоять, чтобы разбух. Порезать мелко кусочком, орехи подсушить на сковороде и порезать не очень мелко, посыпать салат. Салат из консервированной семги с черносливом и орехами готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 144.27 ккал.
  • Жиры: 10.01 г.
  • Углеводы: 3.89 г.
  • Белок: 9.85 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх