Печень куриная по-турецки - простой рецепт блюда из птицы

Так как печень куриная, отнесем этот рецепт из нашего Журнала в раздел блюда из птицы. Готовить его очень просто и быстро, заметим, что печень вообще готовить надо быстро и стараться не передержать её на огне, иначе она станет плотной и, на мой взгляд, невкусной. Если вы будете следовать советам из этого рецепта, то печень по-турецки получится сочной и мягкой. На гарнир прекрасно подойдут паста, рис, картофель.

Ингредиенты

печень куриная - 500 г.,
лук репчатый - 2 шт.,
соевый соус - 3-4 ст.л.,
томатная паста - 1 ст. л.,
мед - 1 ст.л.,
соль - по вкусу,
перец черный молотый - по вкусу,
масло растительное - 2 ст. л.,
мука - 50 г.,
вода ~ 100 г.
Ингредиентов на (3 порции)
Печень куриная по-турецки - простой рецепт блюда из птицы. Процесс приготовления:

Пищевая ценность

  • Калории: 143.09 ккал.
  • Жиры: 7.31 г.
  • Углеводы: 3.71 г.
  • Белок: 13.70 г.
  • Порция: 100 грамм
1 Разберем печень, удалим пленки, некрасивые места, промоем и просушим. Лук почистим. Печень панируем в муке.
  • 2 Обжариваем печень в растительном масле буквально полминутки. Лук нарезаем полукольцами и добавляем к печени.
  • 3 Обжариваем, перемешав лук и печень не более 2-х минут, пока лук не станет мягким. Добавляем соевый соус и томатную пасту. Перемшиваем.
  • 4 Добавляем теплую воду, возможно увеличить количество воды, если соус получается очень густым. Доводим до кипения и еще минуты три томим на слабом огне. Общее приготовление на огне не должно длиться более 10 минут. Куриная печень по-турецки готова, подаем с любым гарниром.
  • Похожие рецепты

    Отзывы читателей (0)

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
    Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

    X

    Воход на сайт

    Наверх