
Шашлык из курицы на сковороде - простой рецепт блюда из птицы
✑ Автор • tanya

Ингредиенты
куриные бедра - 4 шт.,
лук репчатый - 2 шт.,
лимон - 1 шт.,
перец молотый черный - 1 ч.л.,
соль - по вкусу,
паприка - 2 ч.л.,
масло растительное - по вкусу.
лук репчатый - 2 шт.,
лимон - 1 шт.,
перец молотый черный - 1 ч.л.,
соль - по вкусу,
паприка - 2 ч.л.,
масло растительное - по вкусу.
Время приготовления (3 часа 50 минут)
Ингредиентов на (2 порции)
Шашлык из курицы на сковороде - простой рецепт блюда из птицы. Процесс приготовления:
-
Бёдра куриные разделываем, убирая косточки и кожу. Режем на небольшие кусочки для шашлыков. Чистим лук и режем полукольцами. Лук мнем так, чтобы он пустил сок и добавляем к мясу.
-
Солим, перчим и перемешиваем.
-
Разрезаем лимон, выжимаем сок прямо на мясо, снова перешиваем, сверху выкладываем кружочки лимона. Оставляем мясо на маринование примерно на 3 часа.
-
Нанизываем мясо на деревянные шпажки.
-
На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем шашлыки из курицы со всех сторон, постепенно переворачивая. Шашлыки из курицы на сковороде - готовы!
Пищевая ценность
- ◈Калории: 166.90 ккал.
- ◈Жиры: 9.10 г.
- ◈Углеводы: 2.00 г.
- ◈Белок: 19.70 г.
- ◈Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!