Шашлык из курицы на сковороде - простой рецепт блюда из птицы

Настало время шашлыков, а возможности выйти на природу нет? Не беда, можно приготовить вкусный, ароматный с цитрусовой ноткой, шашлык из птицы в домашних условиях. Наш Журнал собирает простые и вкусные рецепты, здесь вы найдете их на любой вкус, вот и добавим еще один, сделаем шашлык из куриных бедер в домашних условиях на сковороде.

Ингредиенты

куриные бедра - 4 шт.,
лук репчатый - 2 шт.,
лимон - 1 шт.,
перец молотый черный - 1 ч.л.,
соль - по вкусу,
паприка - 2 ч.л.,
масло растительное - по вкусу.
Ингредиентов на (2 порции)
Шашлык из курицы на сковороде - простой рецепт блюда из птицы. Процесс приготовления:
  • Бёдра куриные разделываем, убирая косточки и кожу. Режем на небольшие кусочки для шашлыков. Чистим лук и режем полукольцами. Лук мнем так, чтобы он пустил сок и добавляем к мясу.
  • Солим, перчим и перемешиваем.
  • Разрезаем лимон, выжимаем сок прямо на мясо, снова перешиваем, сверху выкладываем кружочки лимона. Оставляем мясо на маринование примерно на 3 часа.
  • Нанизываем мясо на деревянные шпажки.
  • На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем шашлыки из курицы со всех сторон, постепенно переворачивая. Шашлыки из курицы на сковороде - готовы!

Пищевая ценность

  • Калории: 166.90 ккал.
  • Жиры: 9.10 г.
  • Углеводы: 2.00 г.
  • Белок: 19.70 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх