Куриные сердечки, тушеные в сметане - простой рецепт

Блюдо из субпродуктов птицы - куриные сердечки, тушеные в сметане, рецепт простой в приготовлении и недорогой. Полезное и простое блюдо, приготовленное на ужин с любым гарниром прекрасно насыщает, при этом особенно полезно для людей страдающим гипертонией и сахарным диабетом, так как смягчает течение болезни. Приготовьте куриные сердечки по этому рецепту из нашего Журнала, вам понравится.

Ингредиенты

куриные сердечки - .,00 г
сметана 20% - 70 г.,
лавровый лист - 2 листа,
сливочное масло - 15 г.,
растительное масло - 2 ст. л.,
соль - 1 щепотка,
приправа - 1 щепотка.
Ингредиентов на (3 порции)
Куриные сердечки, тушеные в сметане - простой рецепт. Процесс приготовления:
  • Сердца очищаем от лишнего жира, промываем и обсушиваем салфеткой.
  • На сковороде разогреваем сливочное и растительное масло, обжариваем в нем сердечки около 7 минут.
  • Доливаем 100 млл. воды, накрываем крышкой и убавляем огонь. Тушим около 30 минут.
  • Добавляем сметану, специи и соль. Перемешиваем и тушим еще минут 10.
  • Куриные сердечки, тушеные в сметане, простое блюдо из куриных субпродуктов - готовы! Подаем с любым гарниром.

Пищевая ценность

  • Калории: 207.00 ккал.
  • Жиры: 10.18 г.
  • Углеводы: 16.44 г.
  • Белок: 12.53 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Сочные куриные котлеты
40 минут

Блюда из птицы
Сочные куриные котлеты
Приготовленные по этому рецепту куриные котлеты получаются очень сочными. Филе куриное мелко режем, добавляем сметану и быстро обжариваем. Все это

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх