2 порции 45 мин Салаты › Низкокалорийные блюда Рецепт низкокалорийного свекольного салата Низкокалорийный свекольный салат, готовим из отварной свеклы, соус для заправки делаем из сметаны с зеленью и луком.
2 порции 50 мин Салаты › Низкокалорийные блюда Рецепт вкусного низкокалорийного салата из лапши Низкокалорийный салат из лапши с грибами, прекрасный и вкусный ужин для вегетарианцев или постящихся людей. Ингредиенты блюда сами по
2 порции 45 мин Супы◈Бульоны › Низкокалорийные блюда Рецепт низкокалорийного супа-пюре из сельдерея и Низкокалорийный суп-пюре из сельдерея и помидоров, очень хорош для тех, кто следит за фигурой, но любит вкусно поесть не набрав лишних
4 порции 1 ч 20 мин Закуски › Низкокалорийные блюда Рецепт горячей низкокалорийной закуски с куриным Горячая низкокалорийная закуска с куриным филе - занимает немного времени в приготовлении, можно разделить это время, сделав бульон и
5 порций 40 минут Правильное питание◈Диеты › Низкокалорийные блюда Рецепт низкокалорийного вегетарианского супа из Низкокалорийный вегетарианский суп из кабачков, очень полезное и легкое блюдо, которое может быть составляющей частью обеда, или легким
6 порций 15 мин Блюда из овощей › Низкокалорийные блюда Рецепт низкокалорийного овощного супа-пюре из Низкокалорийный овощной суп-пюре из тыквы, очень скор в приготовлении, вкусный, легкий, очень питательный, а главное, полезный.
3 порции 1 ч 20 мин Русская кухня › Низкокалорийные блюда Низкокалорийная пшенная каша на молоке с тыквой, Низкокалорийная пшенная каша на молоке с тыквой. Каши неотделимая часть русской кухни, именно каши придавали сил русским богатырям.
5 порций 45 мин Блюда из овощей › Низкокалорийные блюда Рецепт овощного низкокалорийного бутерброда - Овощной низкокалорийный бутерброд - цветная капуста с сыром. Бутерброд без хлеба, и такое оказывается возможно. Конечно надо немного
3 порции 30 мин Блюда из рыбы › Низкокалорийные блюда Рецепт камбалы с лимоном, запеченной в фольге Камбала с лимоном запеченная в фольге, прекрасный низкокалорийный ужин, который придется по вкусу всей семье.
3 порции 30 минут Салаты › Низкокалорийные блюда Рецепт низкокалорийного салата из грибов с Низкокалорийный салат из грибов с чесноком и семечками, простой и вкусный, сложно будет только найти салат ромен, но если не получится,
2 порции 30 мин Салаты › Низкокалорийные блюда Рецепт салата из куриного филе с овощами и Салат из куриного филе с овощами и арахисом - очень питательный и вкусный салат, вполне подойдет для полноценного ужина, при небольшом
1 порция 20 минут Салаты › Вегетарианские блюда › Низкокалорийные блюда Вегетарианский рецепт - салат из одуванчиков с Вегетарианский салат из одуванчиков с творогом и манго, рецепт несколько необычный, но для тех кто следит за фигурой, этот салат