Творожно-грушевое суфле - рецепт полезного десерта

Творожно-грушевое суфле - рецепт полезного десерта
На завтрак съесть немного творожного суфле с фруктами - всегда вкусно и при этом полезно. Такой рецепт очень подойдет для нашего Журнала, так как готовить его очень просто и не долго. А на утро с ароматным кофейком такой нежный и аппетитный творожный холмик на тарелке, что может быть лучше?

Ингредиенты

домашний творог - 400 гр.,
яйцо куриное - 3 шт.,
сахар - 2 ст. л.,
груши - 2 крупных,
корица молотая - по вкусу.
Этап приготовления 1 Творог растереть с сахаром до однородности, это можно сделать при помощи блендера.Творог растереть с сахаром до однородности, это можно сделать при помощи блендера.
Этап приготовления 2 Вбить яйца и хорошо перемешать любым способом.Вбить яйца и хорошо перемешать любым способом.
Этап приготовления 3 Грушу натереть на крупной терке.Грушу натереть на крупной терке.
Этап приготовления 4 Добавить грушу к творогу и снова перемешать.Добавить грушу к творогу и снова перемешать.
Этап приготовления 5 Форму для запекания застелить пекарской бумагой и выложить творожную массу, отправить в разогретую до 180<sup>о</sup> духовку на 20 минут. Достать из духовки подрумянившееся суфле, поспать корицей и разделить на порции. Полезный десерт - суфле творожно-грушевое, готов!Форму для запекания застелить пекарской бумагой и выложить творожную массу, отправить в разогретую до 180о духовку на 20 минут. Достать из духовки подрумянившееся суфле, поспать корицей и разделить на порции. Полезный десерт - суфле творожно-грушевое, готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 143.10 ккал.
  • Жиры: 5.80 г.
  • Углеводы: 11.50 г.
  • Белок: 10.70 г.
  • Порция: 100 грамм
Вернуться назад