Рецепт полезного дерсерта - конфеты из кероба

Рецепт полезного дерсерта - конфеты из кероба Пополним коллекцию полезных и простых рецептов нашего Журнала ещё одним - сделаем конфеты из кэроба. Ингредиенты для этого десерта, прямо скажем, непростые, но в наши дни приобрести их можно в интернет магазинах так, что если вы хотите сделать свой рацион полезным, следите за фигурой, то приобрести их для вас не составит труда. Кероб - порошок плодов рожкового дерева применяется как заменитель какао и кофе, сладкий сам по себе и при этом не вызывает привыкания, богат клетчаткой и многими другими полезными веществами (профилактирует рак). Кокосовое масло - антиоксидант, нормализует пищеварение, также богато многими полезными веществами. Кокосовый сахар, все же сахар, но гликемический индекс у ниже чем у свекольного, да его можно и не применять. Попробуйте, приготовьте конфеты из кэроба, думаю вам понравится.

Ингредиенты

кокосовое масло - 100 гр.,
кэроб - 100 гр.,
сахар кокосовый - по вкусу,
ванильный сироп - 2-3 капли.
Ингредиентов на (4 порции)
Рецепт полезного дерсерта - конфеты из кероба. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1 Приобретем все необходимое.Приобретем все необходимое.
Этап приготовления 2 Смешаем кэроб и кокосовый сахар.Смешаем кэроб и кокосовый сахар.
Этап приготовления 3 На водяной бане растопим кокосовое масло и добавим в него несколько капель ванильного сиропа.На водяной бане растопим кокосовое масло и добавим в него несколько капель ванильного сиропа.
Этап приготовления 4 Смешаем ингредиенты так, чтобы не было комочков.Смешаем ингредиенты так, чтобы не было комочков.
Этап приготовления 5 Разольем по формочкам подготовленную массу и отправим в холодильник в морозильную камеру на 3 часа. Полезный десерт, конфеты из кэроба готовы!Разольем по формочкам подготовленную массу и отправим в холодильник в морозильную камеру на 3 часа. Полезный десерт, конфеты из кэроба готовы!

Пищевая ценность

  • Калории: 543.20 ккал.
  • Жиры: 0.06 г.
  • Углеводы: 47.10 г.
  • Белок: 39.96 г.
  • Порция: 100 грамм

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

X

Воход на сайт

Наверх