Оладьи на овсянке с кукурузными хлопьями - рецепт полезной выпечки

Как-то надоело делать просто оладьи, а тут от завтрака осталась овсяная каша, подумала и нашла ей применение. Задумала оладьи на оставшейся овсянке, добавила к ним несладкие кукурузные хлопья, которые быстрого приготовления и немного муки, конечно сахар и немного соли. Получились очень неплохие оладушки, съели с вареньем из клубники. Очень советую приготовить, рецепт простой, ингредиенты доступны, записываю в Журнал, чтобы не забыть как делала.

Ингредиенты

каша овсяная - 1 стакан,
йогурт или кефир - 1 стакан,
яйцо - 2 шт.,
хлопья кукурузные быстрого приготовления - 0,5 стакана,
сахар - 1 ст.л.,
соль - 1/4 ч.л.,
сода - 0.5 ч.л.,
мука - 2 ст.л.,
масло растительное - для жарки.
Ингредиентов на (3 порции)
Оладьи на овсянке с кукурузными хлопьями - рецепт полезной выпечки. Процесс приготовления:
  • Если у вас не осталось овсяной каши, приготовьте её залив пару ложек овсяных хлопьев стаканом горячего молока. Затем добавьте кукурузные хлопья.
  • Теперь вбиваем в полученную массу яйца, добавляем соль и сахар, муку, половину йогурта.
  • Оставшийся йогурт немного подогреваем, добавляем соду, она гасится кислотой йогурта и добавляем в тесто.
  • Жарим оладьи на разогретом растительном масле, выкладывая столовой ложкой тесто и переворачиваем, когда верх оладий слегка схватится. Подаем оладьи на овсянки с кукурузными хлопьями со сметаной или с чем нибудь сладким.

Пищевая ценность

  • Калории: 209.00 ккал.
  • Жиры: 3.30 г.
  • Углеводы: 37.10 г.
  • Белок: 6.60 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх