Бананово-карамельный пирог - постная выпечка

Снова рецепт для нашего Журнала, в котором все просто, быстро и вкусно. Постная выпечка - бананово-карамельный пирог, который сегодня предлагаю приготовить, в меру калорийный, при этом ингредиенты, в том числе бананы, сегодня не проблема, пирог получается нежный и сладкий. Хорошее настроение после чаепития с таким пирогом, гарантировано, ведь бананы богаты необходимыми витаминами и микроэлементами, полезен гипертоникам и сердечникам.

Ингредиенты

банан - 3 шт.,
мука - 100 г.,
масло растительное - 50 г.,
крупа манная - 50 г.,
сахар - 150 г.,
соль - 1 щепотка,
вода - 150 г.,
разрыхлитель теста - 1 пач.,
ванилин - 1 пач.
Ингредиентов на (10 порций)
Бананово-карамельный пирог - постная выпечка. Процесс приготовления:
  • В отдельной посуде смешиваем воду и растительное масло. В другой миске все сухие ингредиенты.
  • Соединяем сухие и жидкие ингредиенты. Очищаем бананы и нарезаем колечками.
  • В посуде с толстым дном разогреваем сахар до карамелизации. Форму для запекания смазываем растительным маслом и быстро выливаем карамель. На карамель раскладываем кружочки бананов.
  • Заливаем бананы жидким тестом и выпекаем при 180о 30-40 минут. Проверяем готовность деревянной шпажкой. Сразу же переворачиваем пирог на блюдо и даем остыть. Постный бананово-карамельный пирог готов!

Пищевая ценность

  • Калории: 229.54 ккал.
  • Жиры: 6.17 г.
  • Углеводы: 42.42 г.
  • Белок: 2.75 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх