Домашняя халва из арахиса и семечек - постный десерт

Очень простой рецепт вкусного постного десерта. Для приготовления необходимо только три ингредиента и совсем немного времени непосредственно на измельчение продуктов. Ничего не надо варить, запекать, главное хорошо измельчить составляющие десерт арахис и семечки. Получается так вкусно, что трудно удержаться и не съесть все сразу, а это очень калорийно. Если же соблюдать меру, то организм получит уйму полезных веществ и будет вам благодарен. Готовим домашнюю халву с Журналом рецептов.

Ингредиенты

арахис - 100 г.,
семечки подсолнуха - 200 г.,
мед натуральный - 3-4 ст.лож .
Ингредиентов на (1 порция)
Домашняя халва из арахиса и семечек - постный десерт. Процесс приготовления:
  • Покупаем очищенные семечки подсолнечника. Перебираем, так как могут попадаться мелкие камешки. Поджариваем до румяности на сухой сковороде. Даем немного остыть и измельчаем в блендере.
  • Так же поступаем с арахисом.
  • Подсушенный арахис измельчаем в блендере и смешиваем с измельченными поджаренными семечками. Добавляем мед и снова хорошо перемешиваем.
  • На пищевую пленку выкладываем полученную смесь и собираем в колбаску. Заворачиваем плотно в пленку и отправляем в холодильник на 8 часов. Готовую халву нарезаем на порции и укладываем в подходящую емкость, накрываем крышкой и храним в холодильнике. Едим с удовольствием, но понемногу.

Пищевая ценность

  • Калории: 532.00 ккал.
  • Жиры: 40.20 г.
  • Углеводы: 25.70 г.
  • Белок: 16.80 г.
  • Порция: 100 грамм
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем. Чтобы вы могли воспользоваться всеми возможностями сайта, включая возможность запоминать рецепты и другие полезные дополнения!

Похожие рецепты

Отзывы читателей (0)


Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
X

Воход на сайт

Наверх