Урбеч из семян льна это даже не десерт, а полезная биодобавка к пище. Трудно переоценить важность для человеческого организма тех витаминов и микроэлементов, которые дают семена этого растения. Для крови, суставов, кожи, слизистых оболочек семя льна самый полезный продукт. Сами семена довольно твердые, но приготовленные в виде урбеча, они становятся более приятными на вкус и легче усваиваются организмом. В этом рецепте урбеч делаем без сахара, если вы сладкоежки, можете добавить его, но это на ваш вкус. Оливковое масло можно заменить льняным, что усилит пользу, но не все любят вкус льняного масла.