![Испанский салат с креветками и авокадо](/uploads/posts/2017-08/1501960977_salat-s-krevetkami-i-avokado.webp)
Испанский салат с креветками и авокадо
✑ Автор • Rj
![Испанский салат с креветками и авокадо](/uploads/posts/2017-08/1501960977_salat-s-krevetkami-i-avokado.webp)
Ингредиенты
авокадо 400 гр
креветки 100 гр
лук 40 гр
лайм 80 гр
кинза 5 гр
пере чили 15 гр
помидор 150 гр
оливковое масло 25 гр
соль 3 гр
перец 1 гр
креветки 100 гр
лук 40 гр
лайм 80 гр
кинза 5 гр
пере чили 15 гр
помидор 150 гр
оливковое масло 25 гр
соль 3 гр
перец 1 гр
Время приготовления (15 мин)
Ингредиентов на (2 порции)
Испанский салат с креветками и авокадо. Процесс приготовления:
Этап приготовления 1
![Варим креветки около 5 минут. Пока они варятся нарезаем лук, помидоры кубиками. Помидоры предварительно очищаем от косточек и снимаем шкурку. Сварившиеся креветки вынимаем и откладываем на тарелку.](/uploads/posts/2017-08/1501960977_1.webp)
Этап приготовления 3
![Отваренные креветки разрезаем на две части. Мякоть авокадо разминаем вилкой в пюре. Нарезаем перец чили кольцами, кинзу также нарезаем.](/uploads/posts/2017-08/1501960998_3.webp)
Пищевая ценность
- ◈Калории: 98.33 ккал.
- ◈Жиры: 6.83 г.
- ◈Углеводы: 4.13 г.
- ◈Белок: 5.81 г.
- ◈Порция: 100 грамм